Früher hat unser Sportlehrer Meditationen mit uns gemacht. Das war auf jeden Fall besser. Wirklich entspannt hab ich jetzt nicht bei der App.
Was ich störend finde ist einmal, dass die App nicht bei Tastensperre läuft und dass man das IPhone nicht auf lautlos stellen kann. Beim ersten Versuch erst mal ne Mail bekommen. Da war ich dann sofort wieder raus.
Ich werds irgendwann nochmal versuchen, vielleicht wirds ja besser.
Relentlesser about Get relaxed! Entspannen mit Hypnose!, vV3.3